未知との遭遇 [日記・雑感]
今年に入って早々に肩を骨折してしまい
冬から季節は春になって、
骨は治ったらしいんだけど、
人の身体って繊細で複雑怪奇。。
どうにもこうにも思ったように動かなくなってしまって、
病院からはリハビリももう卒業と言われ。。
ついに、人生初体験の巻き
その100くらいの
ジム通い
はじめてみました。。
私、子どもの頃、持病のため、
激しい運動は医者から禁止されておりました。。
学生時代~30代前半まで遊びでテニスとスキーと、
30代後半になってからヨガをやったくらいで、
ほとんど運動らしいことから無縁な生活を送り続けていました。。
その結果が、今回のような悲劇を生んだのでは?
こんなことでは、骨折のため寝たきり。。
なんてことにもなり兼ねないし、
肩も思うように動かせるようになりたいし、、
中年太りも解消したいし。。
と考え、
ドキドキしながら、
未知の世界に足を踏み入れてみました。
そろそろ3ヶ月くらいになります。
バイク漕いだり、
筋トレマシンを使ったり、
ストレッチしたり、
ランニングマシンで歩いたりしています。
スタジオメニューも参加し放題なので、
これからいろいろ試してみるつもりです。
ゆくゆくは、
プールにも挑戦してみたい。。
そして、これが案外と続いてます。
コンスタントに週2~3日、通ってます。
週1回はトレーナーさん(女子)についてもらって、
指導受けながらやってます。
ええ、 がんばってます。
しか~し!
体重はほとんど変わらず、、
逆にはじめの2ヶ月は増えてみたり、、
脂肪より重い筋肉がついてきたからみたいです。
(と、思いたい。。)
寒がりから暑がりになったり、、
新陳代謝が上がったみたいです。
お肌がなんとなく前よりしっとりしてきたような、、?
汗をかくようになって老廃物が外に出たのかな?
すこ~しずつですが、
変化が見られます。
まだまだ長年かけて蓄えてきた脂肪さんたちは、
なかなか離れがたいみたいで、
手強く、しがみついてますが、
一年後くらいには、少しはすっきりできるんじゃないかと、
ちょっぴり期待しております。
トレーナーさんからも、
急激な体重の減少はリバウンドしやすいけど、
このとってもゆるペースな減少傾向は、
とても理想的だと、
慰めて褒めていただきました。
そして、
またまた浮気癖の第2弾。。
ついに、
この度、私、、
aiko のファンクラブにも
入ってしまいました~
わ~い わ~い や~い
でも、この夏のツアーのファンクラブ会員優先予約申込みには間に合わず。。
泣く泣く今週末、一般で電話をかけまくる予定で、
ただ今、作戦一人会議中です。。
しかし、aikoのファンクラブは、入会記念品なるものもあったり、
それがまた、とってもかわいくて
aiko作イラストのバンダナと缶バッチ2個!
このファンサービス、どこかのJさんにも
是非見習って頂きたいっ!!
これからツアー(※注)グッズも楽しみだな~
※注:まだ行けるとは決まっていない。。
もちろん、嵐ファンと福山くんファンも
同時並行進行中で~す
最近は
そんな毎日を過ごしてます。
そして、
さて、さて、
きらりですが、、
この度、大学を休学することになりました。
まあ、そううまくいくとは思ってなかったし、
まあ、よくがんぱった方だと。。
去年は単位も取れて、
成績もソコソコで、
褒めてあげなきゃね。。
病院の先生からは
しばらく様子を見守りながら、
声かけは忘れずに、
待つしかないと。。
アスペの人は、内省する力を持っていないから、
否定や責めや催促は、意味がないと、、
まるで水戸黄門様に印藤を鼻先に突きつけられたような
そんな気分です。。
母はがんばります。。
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